Nouveau : ( 7 janvier 2026 ) C'est décidé, je marche !: 6 semaines pour ressentir tous les bénéfices de la marche

vous souhaitez être au top de votre forme tous les jours ? Découvrez nos solutions santé pour mieux vivre au quotidien,voici une sélection pour votre bien être et votre forme/fitness.
setifalger2014
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wolfgang a écrit : mer. mars 04, 2026 10:17 pm #Marche

Cest décidé, je marche_001.jpg

Tu as envie de te lancer un défi ?
Tu cherches un coup de pouce pour te motiver à marcher sans pression ?
Félicitations, tu viens de faire le premier pas !

Lien vers le site Officiel: télécharger ici

Avec WeWard, l’appli de marche n°1 en France, tu as entre les mains un programme fun et progressif sur 6 semaines pour remettre du mouvement dans ta vie.

Défis quotidiens, challenges, bilans hebdomadaires, mantras inspirants, fun facts... tout y est pour t’aider à marcher plus, jour après jour.

Objectif : te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête… et même faire du bien à la planète. N’attends plus, lace tes baskets, ouvre ce carnet, et rejoins les 25 millions de marcheurs qui ont déjà fait le choix d’avancer.

Alors… c’est décidé, tu marches ?

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