#bienetre
#hypnose
Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter. Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté.
Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même. Parce que l'on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon. Au programme de ce livre : un voyage formidable au coeur de votre inconscient ; des objectifs minceur réjouissants ; la fin de la culpabilité ; des astuces et des exercices concrets pour y arriver.
Changez du tout au tout votre relation à ha nourriture et avec vous-même. Et les kilos s'envolent !
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