Musculation : Anatomie et mouvements pdf gratuit
-
setifalger2014
- Messages : 749
- Inscription : mar. oct. 31, 2023 5:16 pm
- Contact :
-
setifalger2014
- Messages : 749
- Inscription : mar. oct. 31, 2023 5:16 pm
- Contact :
thank
-
setifalger2014
- Messages : 749
- Inscription : mar. oct. 31, 2023 5:16 pm
- Contact :
medical man a écrit : ↑dim. avr. 30, 2023 5:43 pm #Anatomie
#sport
#fitness
Comment travaille notre corps lorsque nous nous entraînons ? Quels sont les muscles sollicités dans tel ou tel exercice ? Comment faire pour optimiser les séances ? Ce sont là les questions auxquelles cet ouvrage se propose de répondre.
Les exercices indiqués, décrits de façon claire et concise, sont accompagnés d’illustrations anatomiques détaillées et des meilleurs conseils pour une parfaite exécution.
Grâce à son découpage du corps en grandes parties, ce livre nous permet d’affiner notre compréhension de la physiologie musculaire dans le cadre de la pratique sportive.
Lien masqué,veuillez vous inscrire et commenter pour voir le lien de téléchargement,merci.
Lien de téléchargement :
Musculation - Pat Manocchia_001.jpg
-
setifalger2014
- Messages : 749
- Inscription : mar. oct. 31, 2023 5:16 pm
- Contact :
thank
-
setifalger2014
- Messages : 749
- Inscription : mar. oct. 31, 2023 5:16 pm
- Contact :
-
setifalger2014
- Messages : 749
- Inscription : mar. oct. 31, 2023 5:16 pm
- Contact :
thank
-
Guillaumealexis99
- Messages : 1
- Inscription : mar. oct. 22, 2024 7:39 am
- Contact :
Merci
merci
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 9 Réponses
- 439 Vues
-
Dernier message par Toubib Fever
-
- 51 Réponses
- 4272 Vues
-
Dernier message par Toubib Fever
-
- 397 Réponses
- 16417 Vues
-
Dernier message par Toubib Fever
-
-
- 6 Réponses
- 350 Vues
-
Dernier message par Yourinova77
-
-
- 6 Réponses
- 328 Vues
-
Dernier message par Yourinova77
-
- Information
-
Qui est en ligne ?
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 1 invité