S.O.S. Ménopause - Une méthode naturelle pour équilibrer vos hormones, brûler les graisses et soulager les symptômes de la ménopause
Préparez-vous à vivre des années fantastiques !
" Ce livre nous fait pénétrer dans le monde fascinant des hormones d'une façon absolument géniale ! "
Magali Walkowicz
" Oui, vous pouvez équilibrer vos hormones, et ce guide est le seul à vous dire comment y parvenir. "
Dr David Perlmutter
Le Dr Anna Cabeca est pionnière dans la promotion de la santé des femmes ménopausées. Elle a mis au point un programme global qui aide à soulager les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, retrouver le sommeil et l'énergie, et donner un nouvel élan à sa vie.
Ce programme basé sur la science repose sur une stratégie nutritionnelle innovante. Il associe une
alimentation cétogène (pauvre en glucides et riche en graisses) à
des aliments alcalinisants et des modifications du mode de vie. En équilibrant trois hormones clés de la ménopause (insuline, cortisol, ocytocine), ce programme céto-alcalin 100 % naturel donne des résultats impressionnants : perte de poids rapide, moins de bouffées de chaleur (ou plus du tout), moins de sautes d'humeur, davantage de libido, une peau et des cheveux resplendissants.
À ce jour, le Dr Cabeca a aidé des milliers de patientes à se sentir à nouveau séduisantes et bien dans leur corps. Que vous soyez périménopausée, ménopausée ou postménopausée, vous aussi pouvez désormais bénéficier de ses conseils et faire de cette étape la période la plus enrichissante de votre vie.
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