Le guide nutrition pendant et apres la grossesse : la santé vient en mangeant et en bougeant

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wolfgang
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#nutrition
#grossesse

Comment gérer ses fringales ? Que faut-il manger pour le bon développement du fœtus ? Quels aliments éviter ?

Edité par l’Inpes, le guide nutrition pendant et après la grossesse répond à toutes ces questions.

Il traite également des produits toxiques pour la santé du fœtus (tabac, alcool…), de la prévention des infections, de l’activité physique et donne des conseils pratiques pour les mères qui allaitent.
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