L'encyclopédie de la préparation physique 2020 pdf gratuit
Publié : mer. oct. 11, 2023 7:52 pm
#entrainement
#sport
#fitness
#musculation
QUATRIEME EDITION – 385 000 EXEMPLAIRES VENDUS AUX ETATS-UNIS – TRADUCTION FRANÇAISE OFFICIELLE
Développée par la National Strength and Conditioning Association (NSCA) avec l’expertise de trente contributeurs, traduite pour la première fois en français, L’Encyclopédie de la préparation physique est la référence pour tous les acteurs de la préparation physique.
Entièrement mis à jour, cet ouvrage complet expose les théories, les concepts et les principes scientifiques clés de l'entraînement et de la préparation physique ainsi que leur application en compétition et performance sportive. Il détaille également les aptitudes requises pour tout professionnel dans ces domaines.
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