Les émotions : Tout simplement ! pdf gratuit
Publié : ven. juin 30, 2023 9:57 pm
#psychologie
#psychology
#emotions
Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence.
Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente.
Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive. Un dictionnaire émotionnel complet. Une boîte à outils simple et variée. De nombreux exercices pratiques.
Lien masqué,veuillez vous inscrire et commenter pour voir le lien de téléchargement,merci.
Lien de téléchargement :
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Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence.
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